Çıtır Bilgiler

#zayıflama

Detox Suyu Tarifleri

Okuma Süresi: 2 dakika Sağlıklı beslenmenin bir parçası olarak detox suları zaman zaman yapıldığında vücudunuzu temizlemede yardımcı olabilir. Detox suları ile tatlı ihtiyacınızı kesebilir, toksinlerden arınabilirsiniz. Verdiğimiz tarifler tüm malzemeleri karıştırarak tüketebilirsiniz. Diyetlerinizin aralarında uygulayabilir veya rutininiz haline de getirebilirsiniz. Limonlu Detox 1 Adet Sıkılmış Limon Suyu  2 Tatlı Kaşığı Elma Sirkesi  1-2 Rendelenmiş Zencefil  1 Su Bardağı Oda …

Detox Suyu Tarifleri Read More »

Çikolata Yiyerek Zayıflamak Mümkün mü?

Okuma Süresi: < 1 dakika Özellikle bayanların çok sevineceği bir haberimiz var… Çikolata yiyerek zayıflamak mümkün! Besleyici bir gıda olan çikolatayı diyet listenize ekleyebilirsiniz. Nasıl mı? Cevabını sizler için araştırdık ; Çikolata her kadının vazgeçilmezleri arasında ilk sıralarda yer alır. Zaman zaman kilo vermek için çikolatalardan uzak durduğumuz, dayanamayıp diyetimizi bozduğumuz olmuştur. Çikolatanın fazla kilo aldırdığı düşüncesi aslında gerçeği yansıtmıyor. …

Çikolata Yiyerek Zayıflamak Mümkün mü? Read More »