Çıtır Bilgiler

#güneş

Denizde Saçlarınız Yıpranmasın!

Okuma Süresi: 2 dakika    Yazın Güneş, deniz ve havuz şüphesiz ki dinlenmek için harika fikirler ancak yazın siz dinlenirken de denizde saçınız  yıpranmasın! Tatiliniz boyunca saçlarınızın yıpranmasını en aza indirmek için sizlere önerilerimiz olacak … İlk yapılacak doğru hareket Deniz veya havuza girmeden önce saçınızı ıslatmanız olacaktır. Saçlarınızı akşamları iyi yıkayın ki tuz, klor, kum ve koruyucu ürünlerden …

Denizde Saçlarınız Yıpranmasın! Read More »

Yaz Yemekleri

Okuma Süresi: 2 dakika Yaz Aylarında Midenizi Yormayacak Hafif Yemek Tarifleri Yaz aylarında artan sıcaklıklar hem sağlığımız hem de beslenmemiz üzerinde oldukça etkilidir. Beslenmemizde dikkat etmemiz gereken en önemli konu su tüketimidir. Sıcaklıklarla birlikte vücuttan su atımı da artacağı için günlük su tüketimini 2 lt civarında tutmak sağlığımız bakımından oldukça önemlidir. Bunun dışında yaz boyunca midenizde asit yağmurlarına neden …

Yaz Yemekleri Read More »

GÜNEŞTEN KORUNMANIN YOLLARI

Okuma Süresi: 2 dakika GÜNEŞTEN KORUNMANIN YOLLARI Yazın gelmesiyle güneş iyice kendini gösterdi. Tatil, deniz, kum, güneş kulağa çok hoş geliyor değil mi? Peki ya güneşin cildimize verdiği zararlar? Her şey göründüğü kadar iç acıcı olmuyor maalesef. Bizde sizin için özellikle bu sıcak yaz günlerinde güneşten korunabilmeniz için birkaç çözüm yolu bulduk. Güneşe çıkmadan kesinlikle koruyucu krem vs. sürün. …

GÜNEŞTEN KORUNMANIN YOLLARI Read More »